邁向高中學習生活

（本文章不會有更新） 於 16-3-2021 發布

選科與提升學習能力的準備
 

 
　　在現時的高中學制之下，教育方向由以往著重知識傳授，發展為培育學生的全人發展、終身學習。中三級同學一方面要為迎接高中生活而作出準備，另一方面亦要為選科而作出決策，難免有不少疑問及迷茫。以下分享，望能協助同學釐清自己的方向，作出充足的準備，迎接新的高中學習生活。
 
撥開迷霧　輕鬆抉擇
　　隨著身心成長，中三級可以說是人生的「立志期」及交叉點，同學會對自己的人生、升學、前路、夢想會有多方面的思考。高中的選科抉擇，是中三級同學反思自己前路的機遇與挑戰。要選擇適合自己的決定，同學可留意以下兩點：
 
思考一：了解自我　反問自己
　　現今有不同出路供中三級及以上同學選擇。雖然現行學制下，絕大部分中三級同學均會升讀高中，但同學依然應藉此機會，弄清自身的定位與興趣。當作出選擇的時候，應多問問自己：「為何這樣選擇？」。例如：在決定選擇修讀某些選修科目前，不妨問問自己：是因為興趣濃厚？科目較符合自己的能力？還是純粹因為易於應付，又或是人選我選？同學應多搜集資料、參考師長的意見，以全面了解自己。
 
思考二：釐清志趣能力　定立人生方向
　　同學應先釐清自己的志向與興趣，好讓自己能夠在學習時獲益，讀書的時候自然事半功倍。初中的時候，同學或多或少知道自己的志趣，大家可先以此為方向，訂出自己的目標。平時可透過多閱讀來分析自己的興趣，坊間及網上亦有很多不同的性向測驗及問卷，協助同學加深了解自己。
 
　　其次，同學要分析自己的能力。初中的成績表能客觀地分析自己在每一學科的能力，例如自己很喜歡科學科，但成績卻不如理想，便要分析箇中的原因：是一時失手，還是基礎知識不足。結合興趣與能力之後，便可以初步定立人生方向，參考各間大學課程的入學要求來選科了。
 
　　然而，一旦修讀高中後對選修科目感到吃力，同學亦可以小心衡量得失後，按學校開課的條件申請退修某選修科目，又或在中四級下學期時，申請在升讀中五級後轉修應用學習課程。

高瞻遠矚　宏觀計劃
若有選修理科　增大學選科空間
　　在現時的高中學制下，同學的選修科目可以文、理、商互相搭配。綜觀各大學個別課程（尤其是與數理、工程及醫療等有關學系）對高中選修科目修讀的要求，有修讀理科科目或數學延伸單元的同學，會有較多選擇該等大學課程的空間。相對過往的文理商科分流，大部分原來收取理科生的大學課程，在現學制下只要求同學修讀指定一個理科選修科目或加修數學延伸單元。如果同學興趣相符，能力及學校開課條件又許可，不妨按能力考慮選修一科或以上的理科選修科目，及 / 或修讀數學延伸單元，在中六報讀大學及選科時有較大的選擇空間。
 
參與OLE 量力而為　記緊整理SLP
　　現時學校讓高中年級的學生參與5個不同範疇的「其他學習經歷」（OLE），「學生學習概覽」（SLP）亦會系統化記錄高中學生的整體學習生活，主要培養同學的協作、溝通、創造、批判性思考、運用資訊科技、運算、解決問題、自我管理及研習等九種「共通能力」。  
建立有效讀書方法　提升學習效率
　　初中的時候，部分科目／課程內容只要「肯讀肯背」、甚至「臨急抱佛腳」，或許已能取得不錯的成績。但高中課程多數要求學生運用已有的知識去思考、推敲，並發展出不同的答案（或者根本沒有標準答案）。況且，中學文憑試涵蓋了三年高中的課程，過往初中的讀書模式或許不足以應付。故此，中三級同學升上高中後，應要建立有效而適合自己的學習習慣及方法。
 
　　下文將講解「高中學生六種學習能力」，希望協助同學養成有效的學習習慣：「課前預習（Preview），課堂學習（Learning），課後溫習（Revision），延伸練習（Exercise）」的四步循環，以提高學習效率，度過三年充實的高中學習生活。
 

提升學習效率　高中學生6種學習能力
1. 課前預習（Preview）能力 — 自主學習
　　若能在每課前先用十數分鐘預習，把將要學習的內容先看一遍，或先瀏覽相關網站或其他延展教材，然後記下疑問或困難之處，上課時便更會留心及更易掌握老師的講解。預習亦為「自主學習」的重要模式，方式大致有四：

1. 通讀法 快速地概括掌握新章節的內容，只須粗略了解標題及內容，領略其概要。	2. 筆記法 通讀後用大綱、流程圖、圖像符號等內容概要在書旁做筆記；在老師授課時核實重點，澄清疑問，修飾補足。
3. 圈點法 用鉛筆在書旁打上記號，如重要的用「★」，初看不懂的用「？」， 再附以底線、圈點為記，以便通讀。	4. 自問自答法 看書後自擬問題，按書中標題提示，逐點找尋答案；或通讀後記下新名詞、新概念、新問題，於課堂上求得答案。

　　預習可以在每天溫習或做完練習後，一氣呵成地在家進行。
 
2. 課堂學習（Learning）能力 — 學習方法
　　同學不單是資料接收器，上課時也要多思考老師所教，有不明白之處應提出和發問，或先記下疑難點，下課後與同學或老師討論。做到「敢於提問，敢於求知；專心聆聽，勤於思考；手腦並用，當堂明解」。另外，同學亦可使用「SQ3R五步學習法」：

Survey 概覽	首先，概略翻閱新課題章節及標題大綱，初步掌握課題或文章資料的大概印象。每次需時只在一至數分鐘之內。
Question 發問	然後，自擬有關課題內容的問題，嘗試自問自答，令自己關注某些重點，深化學習。
Reading 細讀	這是用最多時間的步驟：細意理解，標示重點，刻劃要句，撮寫心得，留下學習的印記。
Recite 背誦	細讀過程中，按需要背誦經過已理解及整理的重點內容，不能未明原意下死記硬背。
Revision 複習	在剛讀完課文後，一如考試在完卷前複核答卷一樣，須隨即瀏覽、再次用一至數分鐘時間，翻看剛學過及記下的重點一遍，才告完成。日後再而周期性（每周、隔周）重複溫習（重點）、總結要點，避免遺忘。考試前的總溫習則是最後一擊了。

3. 課堂學習（Learning）能力 — 筆記
要準備好筆記簿、螢光筆、鉛芯筆等，方便在上課時隨時筆錄學習的重點。

1. 筆記方法： 詳記：在筆記簿內有系統地記下要點 略記：在書旁、紙張簡略記下重點

2. 筆記要求： 有系統、次序、層次（方法有：繪圖、列點、製表） 要完整、簡潔、色彩（方法有：標記、劃線、螢光） 留有副頁及空間作出補充

 4. 課後溫習（Revision）能力
　　下課後，要把當天所學及時回憶及溫習一遍，掌握自己吸收了多少，及早找出不明白之處。

	及時複習	階段複習
時間	每天	每章節後
效果	今天的課今天溫	弄懂知識之間的聯繫
程序	1. 先回憶（看弄懂多少） 2. 看課本（理解內容） 3. 整筆記（歸納要點） 4. 做作業（考驗、增強理解） 5. 參考書（輔助）＃	1. 先回憶，後看書 2. 先看題，後選做 3. 先複習，後筆記

^＃參考書包括：課本及作業、筆記式參考書、練習式參考書、考評局課程綱要、試題練習卷、試題練習卷題解； 字典及電腦等工具書。
 
5. 練習（Exercise）解題能力
　　做練習／功課／作業時可以像參與考試般要求自己，既要已經先做妥溫習，亦要先暫停一邊做一邊參看課本，脫書做練習，盡量在完成練習後才從課本翻書以查核答案。好處是一方面讓自己習慣面對考試，同時可知道自己溫習後實際懂得多少，做練習時不依賴課本。做練習及作業的5個步驟是：

1. 複習：先複習，後作業 2. 審題：先審題，助理解 3. 解題：先思考，列大綱 4. 覆查：反覆小心核實 5. 分級：在不同的題號上打上難易程度的記號，如＊、？等

　　　　　做完練習後才取出課本及筆記，查看有哪些地方要作出補充、修飾或更正。

6. 深化記憶能力
　　我們學習的知識浩瀚無盡，有些內容不太容易記入腦海。除了反覆溫習，同學亦可以運用不同的小方法來幫助記憶。

1. 勤複習（避免遺忘）

2. 理解法（明白弄懂）

3. 複述法（口述、筆錄、錄音）—— 聽回自己的複述聲音是特別深刻的！

4. 特徵記憶法： 諧音、聯想、口訣（ 如：3.14159=山頂一寺一壺酒） 運用拆拼、組合、列點、圖表（例子： 六種基本學習能力，強調數字圖象，有具體拿捏及記憶的目標）

5. 間隔交替記憶法: 不同的學科交替地學習，不致沉悶，亦起自動調劑的效果 溫習、娛樂、休息交替進行 起用眼、耳、口、腦、手各樣學習器官，以加強學習的效益

編輯︰曾頴慈


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